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Postby xiaoxiangyu » Tue Jul 16, 2019 5:27 pm

Magness révèle que Salazar avait tellement confiance en ses capacités d’entra?neur qu’il a eu le contr?le complet de l’équipe pendant 10 jours, quelques semaines à peine avant les essais olympiques de 2012. Il a également dit qu'il savait qu'il serait attaqué par Salazar et que sa carrière serait mise en péril s'il s'avan?ait, mais c'est quelque chose qu'il devait faire pour pouvoir ?repartir avec une conscience propre." Magness: "Je remercie le d'autres Nike Air Max 720 Donna qui ont fait preuve d'un courage et d'une détermination incroyables en prenant position pour un sport propre. Bien que cela soit incroyablement intimidant et que votre réputation soit attaquée sans aucun doute, vous pouvez au moins vous écarter en toute conscience. "

Du 4 au 13 ao?t 2017, l'Association internationale des fédérations d'athlétisme a lancé sa 105e année en mettant en vedette certains des meilleurs marathoniens du monde lors de sa manifestation à Londres.

Nos amis aux yeux pointus du Canadian Running Magazine ont été en mesure de déterminer qui courait avec quelles chaussures de course.

Voici ce que portaient les meilleurs coureurs de leur marathon, Nike et Adidas étant les deux marques les plus en vue. Cependant, il est important de noter que Eliud Kipchoge et Mary Keitany faisaient partie de ces marathoniens www.paragraphen-lounge.de qui n’ont pas pu participer à la compétition à Londres cette année.

Je me suis récemment écrasé et br?lé lors d'une tentative de relations publiques lors de mon dernier marathon de printemps. Il est difficile de faire la course à des températures variant entre 30 et 80 ° F et avec une humidité élevée. Voici un bon aper?u de la course dans la chaleur de Runner’s World.

En tant que coureurs tout au long de l’année confrontés à de nombreuses conditions, nous reconnaissons tous qu’il est plus difficile de bien courir quand il fait chaud. L'effort per?u est supérieur et les temps de course en patissent généralement en conséquence. Pourquoi cela arrive-t-il? Adidas Zx Flux Damen Qu'advient-il du corps au niveau physiologique? Et surtout, comment devrions-nous ajuster les entra?nements et les attentes de la course pour mieux faire face aux intempéries?

Il Nike Air Max 90 Dámské peut être difficile de savoir quand la douleur passe de ?OK? à ?Absolument pas OK?. Ce guide en cinq parties facilite les choses. Il peut être difficile de déterminer quelles douleurs traverser et quelles douleurs exigent la reddition. Bruce Wilk, kinésithérapeute, entra?neur et propriétaire du magasin spécialisé The Runner’s High à Miami, a développé une liste de contr?le en cinq points que vous pouvez utiliser pour déterminer si vous devez courir, marcher, vous reposer ou vous rendre chez un médecin.

Les plans d'entra?nement peuvent vous aider à atteindre votre objectif, mais parfois courir est plus amusant quand vous sortez et courez! Les 3 derniers Nike Air Max Zero Mujer marathons où j'ai couru, je n'ai pas suivi de programme structuré. Bien s?r, j’avais un plan indiquant combien j’allais courir, etc., mais le fait est que j’ai écouté mon corps et essayé de courir autant de kilomètres par jour que possible sans me blesser. Voici un article de Outside Online qui préconisait de sortir et de déménager au lieu de se concentrer sur un programme en cours.
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